Taís Araújo conta segredos de beleza em evento em São Paulo
Taís Araújo contou seus segredos de beleza e boa forma ao participar, na manhã desta terça-feira, 9, do encontro "É Tempo de Descobrir", promovido pela Unidade de Cereais Matinais da Nestlé, em São Paulo. Ela conversou sobre o assunto ao lado do endocrinologista Alfredo Halperm, do psicólogo Marco Tommaso e do educador físico Dudu Netto, durante a divulgação do resultado de uma pesquisa feita com 800 mulheres em todo o país.
A atriz, que acaba de se despedir da Penha de "Cheias de Charme", contou que só agora está sentindo o cansaço por ter protagonizado a novela ao lado de Leandra Leal e Isabelle Drummond. "Quando a novela acaba, a gente vê o quanto trabalhou. Além de gravar, a gente saía do Projac e ainda ensaiava as coreografias", contou.
Sobre boa forma, Taís, que quando começou a novela ainda estava com o filho pequenino, disse que não se importou em perder peso para fazer a personagem: "Eu tinha acabado de ter um filho e achei que a personagem tinha que ter aquele corpo. Nas comunidades as mulheres se aceitam do jeito que são, não correm atrás de um padrão. Teve mulher que quando soube que eu ia fazer a novela, falou, 'nossa, aquela magrela? sou mais eu'. E elas estavam certas. Vão para a praia amarradonas com o corpo que têm".
Taís revelou que mudou seus hábitos alimentares com a gestação de João Vicente, seu filho com Lázaro Ramos. "Minha vida mudou muito desde que engravidei. O café da manhã não fazia parte da minha rotina até então, hoje virou hábito. Como aipim, inhame, ovo mexido... já mamão eu não gosto, só com cereal. Puro eu não encaro".
Ela concorda que "toda mulher quer perder 3 Kg", mas "ninguém quer se esforçar". "Venho de uma família de mulheres obesas, a mais magrinha das minhas primas deve ter 115 Kg. Minha mãe é muito neurótica com relação a isso. Ela me obrigava a comer todas as verduras, legumes, frutas, até bife de fígado. Depois de velha que descobri que ela não comia nada disso (risos)".
A atriz garante que não é escrava de dietas. "Eu tenho prazer em comer. Se durante a semana faço dieta, na sexta como feijoada. Tem muito tempo que não faço exercício, não tinha tempo por causa da novela. Como moro numa ladeira há dois anos, aprendi a usá-la a meu favor, fico subindo e descendo. Mas colocar biquíni não dá. Quando estou gravando de biquíni na praia, fico andando só de frente e peço para o fotógrafo tirar só da cintura para cima", conta.
Fonte: EGO
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